同半胱胺酸
心血管疾病檢測指標
楊惠中
（自由時報）
心血管疾病一直是國人十大死因之一，心血管疾病雖病因複雜，但根據流行病學研究資料顯示：「心血管疾病的發生率與遺傳、高血壓、糖尿病、抽煙、缺乏運動及不當飲食等危險因子呈現明顯的相關性。」近年來，更有許多的危險因子也陸續地被證實與心血管疾病有關聯，「同半胱胺酸」（Homocysteine）就是其中之一。目前許多醫療院所即是採用同半胱胺酸作為心血管疾病的危險性評估。
簡單來說，同半胱胺酸為一種胺基酸，體內的同半胱胺酸主要來源是由甲硫胺酸 (人體之基本胺基酸之一) 代謝後產生，是人體內有害的物質。維生素B6、維生素B12及葉酸均會參與及影響同半胱胺酸的代謝反應，當體內缺乏充分的維生素B群時，血液中的同半胱胺酸濃度會增加。
根據醫學研究發現，血液中的同半胱胺酸會引起血管上的粥化形成，而造成血管狹窄及硬化，也會因損傷的血管內壁形成血栓而導致中風、心肌梗塞、肺動脈栓塞並併發引起失智症狀。因此，同半胱胺酸的檢驗數據在評估心臟血管疾病、腦中風的危險性相當重要。
◎簡要介紹同半胱胺酸：
●正常健康成人血液中的濃度約為5~15 µmol/L。
●隨著年齡增加，血液中的同半胱胺酸濃度亦會升高。
●男性的檢驗值較女性高。
●在吸煙者或腎臟功能不佳者，血液中的同半胱胺酸濃度亦會上升。
藉由當適當的飲食並補充或增加維生素B群的攝取量，可有效降低血液中的同半胱胺酸濃度，進而降低心血管疾病的發生率。由於同半胱胺酸檢驗是相當重要的健康標記。特別提醒：「45歲以上男性、55歲以上女性、停經女性、腎功能不佳者及有心血管疾病家族病史者。」可提早進行同半胱胺酸篩檢，若出現異常的檢驗數值，可進行更進一步的檢查並詢問醫療專業人員，以確保自己的健康。
楊惠中（2009），「同半胱胺酸 心血管疾病檢測指標」，自由時報，3月9日，B7版。
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